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守护生命之光,共建无烟环境

世界无烟日是每年的5月31日,在1987年11月,世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7 日定为世界无烟日,并从1988年开始执行。但从1989年开始,世界无烟日改为每年的5月31日,因为第二天是国际儿童节,希望下一代免受烟草危害。

吸烟的危害

引发火灾的重要原因之一

吸烟是人为引发火灾的重要原因之一,烟蒂落地易造成生命、财产的损失,楼宇内禁止吸烟,可避免火灾发生。

对自身的危害

吸烟会损害神经系统。吸多了烟,会感到精力不集中,久而久之,大脑受损,使思维变得迟钝,记忆力减退。吸烟还会引起骨质疏松,吸烟者骨量丢失率约为正常人的1.5-2倍,吸烟对肾上腺皮质及性激素的代谢都会有所改变,吸烟还可以使钙的吸收减少。而尼古丁能破坏血管内皮细胞完整性,并增加血液黏稠度,导致血压升高、心跳加快、动脉硬化、中风或心肌梗死等疾病。

二手烟、三手烟的危害

除了吸烟者直接吸烟危害健康,被动吸烟(二手烟、三手烟)在日常生活中也严重地影响着人们的生活和健康。二手烟的毒性是一手烟毒性的4倍左右,大量证据表明,二手烟造成很多健康危害,会增加体内缺氧、诱发心血管疾病,影响记忆力,引发肺炎、乃至行为问题,特别是对孕妇和青少年危害最大。

三手烟是指吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯等表面的烟草残留物,这些污染物可黏附在物体上留存几天甚至数月,持续危害人体健康。平时应尽量避免在楼宇公共空间内吸烟,所有人员都有权利和义务要求吸烟者在禁烟区域内停止吸烟。

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烟草有害成分

烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物所组成的复杂混合物,其中气体占95%,如一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等,颗粒物占5%,包括半挥发物及非挥发物,如烟焦油、尼古丁等。这些化合物绝大多数对人体有害,其中至少有69种为已知的致癌物,如多环芳烃、亚硝胺等,而尼古丁是引起成瘾的物质。

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拒绝吸烟

从我做起:不吸烟,不传播烟草文化,为身边的人树立健康榜样。

倡导宣传:向身边的朋友、家人宣传吸烟的危害,让更多人加入到无烟行列。

积极参与:参加学校组织的无烟活动,为创建无烟校园贡献自己的力量。

每一口清新的空气,都值得我们珍惜;每一个健康的笑容,都值得我们守护。让我们携手共创无烟校园,为健康、为文明、为美好未来而努力!