我为同学做实事 | 我院开展“拒绝焦虑，用平常心去面对生活的挑战”主题活动
来源： 发布时间：2024-05-06 已浏览301次
随着时间推移，年龄增长，面临不同的压力我们往往会产生焦虑的心理。2024年3月22日，生命科学学院举行了“拒绝焦虑，用平常心去面对生活的挑战”主题活动，呼吁同学们缓解压力，积极向上。
“内卷”一词并不让人陌生，在生活工作中不时能听到这样的声音，但同时带来的还有难言的负面情绪。此时更好的方式是放松心情，及时调整，才更能以积极的态度面对未来。
同学们写下自己内心的压力，通过这种方式将焦虑排解。文字简单有力，舒缓了大家紧张的内心。
“拒绝焦虑，用平常心去面对生活的挑战”本次活动圆满结束，在同学们的心中留下了深刻印象，纵然终点遥远，但不要忘记，旅途的过程也是难得的风景。拒绝焦虑，从我们开始。
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